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〒329-0046 栃木県那須塩原市 大黒町2-5 社会医療法人博愛会
菅間記念病院 東棟５Ｆ
| HAPPY NEW YEAR 2026!! 新年あけましておめでとうございます。 新しい目標への第一歩を、ぜひスタジオから。本年もよろしくお願いいたします。 1月 ウェルネスNASPA スタジオプログラム |
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| 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 | |
| 午前の部 | 楽々BODY 10:30~11:20 長山 |
コアトレ(椅子） 10:30~11:20 【7,14,21日】 佐藤 🔰やさしい リズムファイト 11:00~11:30 【28日】 下田 |
🔰リンパマッサージ 11:00~11:30 【8日】 戸崎 🔰やさしいヨガ 11:00~11:30 【15日】 戸崎 メノポーズケア 11:00~11:30 【22日】 戸崎 コアトレ（椅子） 10:30~11:20 【18日】 佐藤 |
新年イベント 【9日】 ㊙ ヨガ 11:00~12:00 【16,23,30日】 菅 |
ピラティス 11:00~11:50 墨谷 （定員10名） |
楽々BODY 11:00~11:50 【4,11日】 長山 ズンバ 11:00~11:50 【18,25日】 菊地 |
| 午後の部 | コロバナス(マット) ①14:00~14:25 阿久津・工藤 （理学療法士） |
わくわくズンバ 14:00~14:50 菊地 （定員10名） |
ルーシーダットン 14:00~14:50 長谷川 （定員10名） |
コロバナス(イス) ①14:00~14:25 和田・町田 （理学療法士） |
SALSATION 14:00~14:50 MI （定員10名） |
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| コロバナス(マット) ②14:35~15:00 阿久津・工藤 （理学療法士） |
コロバナス(イス) ②14:35~15:00 和田・町田 （理学療法士） |
POPピラティス 15:05~15:55 MI （定員10名） |
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| 夜の部 | HIIT 18:30~19:00 下田 【13, 27日休講】 |
ちょこエアロ 18:30~19:00 【7,14,21日】 戸崎 リズムファイト 18:30~19:00 【28日】 下田 |
【1月休講】 |
ヨガ 18:30~19:20 野田 |
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