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地域の皆様をサポートする那須塩原駅前のフィットネスクラブです。

お電話でのお問い合わせはTEL.0287-67-1577

〒329-3135 那須塩原市　前弥六51-1

1月　ウェルネスNASPA　スタジオプログラム
月曜日 火曜日 水


曜


定


休


日		 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
　
SALSATION🄬
11:00~11:50
MI
(定員17名)
 ルーシーダットン
11:00~11:40
長谷川
(定員18名)
 ビギナーステップ
10:30~11:20
齋藤 		【10、31日】ズンバ
11:00~11:50
山口

【17日】フィギュアエイト
11:00~11:50
山口
【24日休講】 		【4、18日】
アフリカンEX
11:00~11:50
MI

【11、25日】
フラダンス
11:00~11:50
佐藤加寿音
 【5日】
元気あっぷエアロ
墨谷
11:00~11:50

【19日】
エンジョイステップ
齋藤
11:00~11:50
POPピラティス
12:05~12:55
MI
(定員16名)
 ソフトエアロ
11:50~12:30
長谷川
(定員18名)
 楽々ストレッチ
11:30~12:20
齋藤
　
ベリーダンス
13:30~14:20
LUNA
 バレトン
①ｽﾀﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾌﾛｰ
14:00~14:25

②ｿｰﾙｼﾝｾｼｽ
14:35~15:00
墨谷 		コアトレ
13:45~14:35
佐藤(崇) 		コロバナス
14:00~14:50
理学療法士
 リフレッシュヨーガ
13:30~14:30
菅
 【4日休講】
氣巡りヨガ
15:00~15:40
野田
 【6、13日休講】
 ペナルティボックス
①14:50~15:10
②15:20~15:40
下田
 コナミバーチャル
15:00~15:30
　
リズムファイト
18:30～19:00
【10、24日休講】
①バランスボール
19:00~19:25

②ちょこっとエアロ
19:35~20:00
墨谷 		ヨーガ
19:00~20:00
菅 		ペナルティボックス
①19:00~19:25
②19:35~20:00
下田 		SALSATION🄬
19:30~20:20
MI
(定員17名)
 ヴィンヤサヨガ
19:00~19:50
墨谷
コナミバーチャル
20:20~20:50
 HIITトレーニング
20:20~20:50
【14、28日休講】 		【9、23日】
機能改善ピラティス
20:10~21:00

【16、30日】
美温活リンパストレッチ
(30日 腸もみ編)
20:10~21:00

 POPピラティス
20:35~21:25
MI
(定員16名)

12/30（月）～1/3（金）年末年始のため休講になります

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Wellness Naspa

〒329-3135
栃木県那須塩原市　前弥六51-1
TEL 0287-67-1577