地域の皆様をサポートする那須塩原駅前のフィットネスクラブです。

施設のご案内

ウェルネスＮＡＳＰＡは、厚生労働大臣認定の指定運動療法施設ともなっております。

ウェルネスＮＡＳＰＡは菅間付属診療所と併設されております。医学に裏付けられた、体力・筋力増強や減量を目的とするプログラムに加え、疾病・介護予防の観点から生活活動の維持・回復を目的とするプログラムも充実しております。

理学療法士が転倒予防運動を教えるために来館します。
疾患をお持ちの方は医師の指導のもと運動療法を行いながらあなたのウェルネスライフを徹底的にサポート致します。

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トレーニングエリア　

運動が初めての方、マシーンの使い方が不安な方も初回の際にスタッフが付き、優しくサポート致します（初回者指導）。

初回指導以降に引き続きスタッフについて運動の指導を受けたい方は、パーソナルトレーニングによるマンツーマンの指導も行っておりますので、常にモチベーションをキープしつつ良い運動効果を得ることが出来ます。

上級者の方はベンチプレス、スクワット、ケーブルマシーン等のフリーウェイトトレーニングでよりレベルの高いトレーニングを行うことが出来ます。
※初回オリエンテーションのみ３０分有料。オリエンテーションの際はマンツーマンの指導・オリジナルフリーウェイトプログラムの作成を行います。　
やむをえない事情によりフリーウェイトのご利用が出来ない場合もあります（疾患のため医師に控えるように言われた場合など）、ご了承下さい。

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スタジオ

ウェルネスＮＡＳＰＡではエアロビクス、ダンス、ズンバ等の有酸素系、ヨガ、ピラティスなどのストレッチ系など充実したプログラムがそろっております。

また高齢者・リハビリ中の方のために理学療法士や健康運動指導士による転倒予防教室も週に２回（木曜日・金曜日）行っており、医療の観点からの体操方法を学ぶことが出来ます。

リラクゼーション

ウェルネスＮＡＳＰＡにはリゾートホテルクラスのゆったり浴場が完備されております。
運動の後は大浴場、ジャグジー、サウナ等でリラックスすることができます。

ラウンジには自動販売機も設置しておりますので、汗を流した後にドリンクを飲みながら一休み出来ます。